Warsztaty z cyklu "Dieta ważna sprawa"
Kiedy: | 2024-04-17 |
---|---|
Czas trwania: | 11:15 |
Koszt wstępu: | bezpłatne |
O dietę powinniśmy dbać przez cały czas, ale kiedy otrzymujemy diagnozę choroby jelit – należy skupić się na prozdrowotnym odżywianiu szczególnie. Odpowiednie produkty spożywcze prawidłowo zbilansowane w codziennym jadłospisie poprawiają stan zdrowia.
Na warsztatach dietetyczka pokaże, które składniki spożywcze pomogą zadbać o komfort pracy jelit, nie tylko w sposób prozdrowotny, ale przede wszystkim smaczny. Nauczy, jak skomponować plan żywieniowy by czuć się dobrze i w pełni sił.
Zapraszamy szczególnie osoby borykające się z chorobami jelit tj. zespół jelita drażliwego i sibo.
Prowadząca:
Marlena Świderska – dietetyczka i psychodietetyczka. Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie oraz SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Warszawie.
sala muzyczna / wstęp wolny