Jeśli wydaje Ci się, że nie możesz, nie umiesz, nie dasz rady…
Jeśli stawiasz duże, większe i coraz większe wymagania wobec siebie i innych…
Jeśli ciągle rozpamiętujesz i przeżywasz kolejne sytuacje na nowo…
Jeśli często wydaje Ci się, że stoisz pod ścianą… lub masz ochotę uciekać…
Jeśli wycofujesz się, zamykasz w sobie i czujesz się zraniony…
Jeśli jesteś niezadowolona/y z siebie i nie wiesz jak to zmienić…
Jeśli wydaje Ci się, że nie ma za co Cię lubić…
Jeśli czujesz, że nie ma sensownego powodu, żeby być z Tobą, czy obok Ciebie…

Fundacja C.E.L. proponuje dwudniowe spotkanie JAK NIE DAĆ SIĘ WŁASNYM ZMOROM, czyli gdzie szukać zasobów i sił do pielęgnowania „pogody ducha” i życia „po swojemu”

23-24 MAJA 2026
(sobota 10-16.00 i niedziela 10-16.00)

Na zajęciach będziemy zajmować się tym:
- Jak uczyć się patrzeć w życzliwy sposób i z wyrozumiałością na siebie samego…
- Jak w swojej przeszłości oddzielać fakty od ocen i interpretacji innych ludzi…
- Jak radzić sobie z demonami przeszłości, które zamieszkały w naszych głowach…
- Jak okiełznać swoje zamiłowanie do krytyki i życia w świecie „niemożności”…
- Jak zrozumieć swój upór w starannym pielęgnowaniu przekonań, które nie służą…
I wreszcie, jak pokonać opór do dbania o te przekonania, które nam służą…
- Jak wiele w życiu zależy od Nas, choć wydaje się, że niewiele…
I tym, jak niewiele zależy od innych, choć Nam wydaje się, że wszystko…
- Jak nauczyć się doceniać każdy, nawet najmniejszy krok w drodze do zmiany…
- Jak korzystać z zasobów, które dodają nam sił…

Osoby zainteresowane prosimy o telefon do Biura Fundacji C.E.L.
Jesteśmy dostępni w poniedziałki i czwartki w godzinach 15-18
Telefon 508 797 177. Okresowo aktywny jest też telefon 22 646 22 56
Można zostawić wiadomość z numerem telefonu – oddzwonimy!!!
Czekamy na zgłoszenia!

OFERTA TYLKO DLA MIESZKAŃCÓW WARSZAWY

PIERWSZEŃSTWO MAJĄ MIESZKANKI I MIESZKAŃCY MOKOTOWA

Udział w zajęciach jest nieodpłatny

Spotkanie weekendowe realizowane jest w ramach zadania:
Program Rozwoju Kompetencji Życiowych dla Dorosłych Członków Rodzin.
Zadanie finansowane jest ze środków m.st. Warszawy Dzielnicy Mokotów.