Zapraszamy na warsztaty dobrostanu w przestrzeni ekspozycji „W moim ogrodzie”, które poprowadzi autorka wystawy – Beata Konarska.

Celem spotkania jest eksploracja ruchu i formy w duchu odkrywania magicznego ogrodu – zanurzania się w jego tajemnicę, uwalniania kreatywności, zabawy formą z poziomu ciekawości dziecka i odkrywania potencjału gliny. Wykorzystamy jej uziemiającą moc.

W tej podróży glina – budulec ziemi, metaforyczna materia prima – pomoże nam poczuć własne ciało i połączyć się z jego zasobami.

Podczas praktyki sekwencji ruchowych z pogranicza jogi, intuicyjnego poruszania się i medytacji będziesz obserwować własne ciało, odczuwać je i reagować na jego potrzeby, poszukiwać miejsc nieznanych, pobudzać te, które potrzebują energii, i rozluźniać te, w których gromadzi się napięcie.

Następnie zanurzymy się w dotyku, wykorzystując glinę do pracy rękami – odczuwania jej materii, czerpania przyjemności z formowania kształtów, ugniatania i kontaktu z ziemistą strukturą. Powstaną formy, które wypalimy dla Was jako pamiątkę tej podróży.

Warsztaty są skierowane do osób zmęczonych intensywnością życia, potrzebujących wyciszenia i relaksu, pragnących zagłębić się w odczuwanie – w kontakt z własnym ciałem i przestrzenią wokół.

Zajęcia nie wymagają żadnych umiejętności plastycznych ani ruchowych. Mają służyć wspieraniu ogólnego dobrostanu psychofizycznego i odkrywaniu własnych potencjałów.

Serdecznie zapraszamy z matą, w wygodnym stroju umożliwiającym swobodne poruszanie się oraz takim, który może się pobrudzić

Warsztaty są bezpłatne.
Czas trwania: 2 godziny.

Liczba miejsc ograniczona.

Zapisy:
messenger: ferment dom kultury
mejl: biuro@fermentdom.com

Beata Konarska jest arteterapeutką oraz nauczycielką pranajamy – jogicznego oddechu.

Warsztaty odbywają się w ramach projektu „Ogród przyszłości - w kierunku instytucji permakulturowej” („FUTURE GARDEN”) dofinansowanego ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach programu Narodowego Centrum Kultury „SYNERGIE. Edycja 2026".