Po wakacjach dobrze jest wrócić do rutyny swojej prozdrowotnej diety. Chcesz odżywiać się dobrze? Chcesz prowadzić przyjemny i prozdrowotny styl życia? Chcesz zadbać o prawidłowe nawyki żywieniowe? Chcesz schudnąć raz na zawsze? Chcesz nauczyć się jak jeść normalnie bez wyrzeczeń, zakazów i nakazów? Dobre decyzje żywieniowe mogą być naturalne i nie muszą być problemem. Na warsztatach dietetyczka pokaże, jak świadomie wprowadzać nawyki żywieniowe, które będą służyły Tobie i Twojemu zdrowiu.
Warsztaty kulinarne są skierowane do wszystkich osób, którym zdrowie oraz dieta nie są obojętne. Zapraszamy jednak szczególnie osoby borykające się z chorobami autoimmunologicznymi.

Prowadzenie:
Marlena Świderska – dietetyczka i psychodietetyczka. Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie oraz SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Warszawie.

salonik literacki / wstęp wolny