reklama

Joga w Łazienkach Królewskich 2020 ~ online ~

reklama
Joga w Łazienkach Królewskich 2020 ~ online ~
Łazienki Królewskie
Kiedy: 2020-06-07
Czas trwania: 10:00 – 11:30
Koszt wstępu:

https://www.facebook.com/events/1287531304769033/?event_time_id=1287531321435698

 Joginki i Jogini! 
UWAGA!
W związku z zaistniałą sytuacją na świecie w zamian za spotkania w Łazienkach Królewskich zapraszam Was do praktyki JOGI NA ŻYWO ONLINE w NIEDZIELE o 10:00 na moim fan page'u:
https://www.facebook.com/DorotaKobosYogaArt/
Jeśli chcielibyście mnie wesprzeć, ewentualne wpłaty kierujcie na konto:
41 1050 1461 1000 0097 0708 6881
Z tytułem: JOGA NA ŻYWO + data sesji
∙∙∙
Gdy tylko sytuacja na świecie wróci do normy i będzie na powrót bezpiecznie, poinformujemy Was niezwłocznie o kontyuacji sesji jogi na powietrzu.

Będziemy spotykać się około dwa razy w miesiącu, w wybrane niedziele w godzinach 10:00-11:30 w sezonie letnim oraz 10:00-11:00 w sezonie jesienno-zimowy.

Będziemy spotykać się na trawniku blisko Pałacu na Wyspie, po drugiej stronie Stawu Łazienkowskiego:
https://goo.gl/maps/WwQhqoNZCSR2

JEŚLI BĘDZIE PADAŁ DESZCZ, PRAKTYKOWAĆ BĘDZIEMY W NOWEJ PALMIARNI:
https://goo.gl/maps/W7FVN39Fe1Vd2oE79
Tylko w sytuacji, gdy sesja będzie odbywała się w Nowej Palmiarni (deszcz), będą obowiązywały zapisy (max.25 osób). Adres do zapisów podany będzie w przeddzień sesji.

Sesje odbywają się w następujących niedzielnych datach:
➡ 22. MARCA 2020 spotkanie ONLINE! Krótka praktyka i rozmowa na Life Video! POWITANIE WIOSNY
➡ 29. MARCA 2020 spotkanie ONLINE!
➡ 5. KWIETNIA 2020 spotkanie ONLINE!
➡ 19. KWIETNIA 2020 spotkanie ONLINE!
➡ 26. KWIETNIA 2020
Kolejne propozycje spotkań:
➡ 17. MAJA 2020
➡ 24. MAJA 2020
➡ 7. CZERWCA 2020
➡ 21. CZERWCA 2020 PRZYWITANIE LATA 
➡ 28. CZERWCA 2020
➡ 5. LIPCA 2020
➡ 26. LIPCA 2020
➡ 9. SIERPNIA 2020
➡ 16. SIERPNIA 2020
➡ 6. WRZEŚNIA 2020
➡ 20. WRZEŚNIA 2020 “CIAO“ LATO 
➡ 27. WRZEŚNIA 2020 PRZYWITANIE JESIENI 
➡ 11. PAŹDZIERNIKA 2020
➡ 25. PAŹDZIERNIKA 2020
➡ 22. LISTOPADA 2020
➡ 20. GRUDNIA 2019 PRZYWITANIE ZIMY & WESOŁYCH ŚWIĄT!
...

 JAKIM BYĆ, ABY WZIĄĆ UDZIAŁ W SESJACH?
Przede wszystkim BĄDŹ SOBĄ
Na sesje zapraszam WSZYSTKICH bez względu na wiek i stopień zaawansowania w praktyce. Mile widziane są rodziny z dziećmi 
Każda sesja jogi zakończona będzie relaksem. Częścią integralną sesji jest też pranajama - praca z oddechem oraz medytacja.

JAK SIĘ UBRAĆ I CO PRZYNIEŚĆ
Ideą naszych spotkań jest praktyka na świeżym powietrzu. Przy trudnych warunkach pogodowych (deszcz, silny wiatr, bardzo niskie temperatury), praktyka zostanie przeniesiona do ciepłego wnętrza, udostępnionego nam przez Muzeum Łazienki Królewskie albo sesja zostanie anulowana. KONIECZNE JEST POSIADANIE WŁASNEJ MATY DO JOGI i/lub koc albo ręcznik plażowy. Warto mieć na sobie miękki, wygodny, lekki strój do ćwiczenia. Najlepiej wielo-warstwowy, ciepły, oddychający i przylegający do ciała ????. Buty powinny być wygodne, miękkie, o elastycznej podeszwie, z możliwością zginania stopy oraz wyciągania palców, jeśli warunki pogodowe nie pozwolą nam ćwiczyć zupełnie boso.

Wstęp na sesje jest BEZPŁATNY
Docenię wspierające moją pracę dotacje, które z radością przeznaczę na wzbogacanie mojego własnego sprzętu jogicznego, z którego korzystam, podczas moich regularnych sesji w domowym studiu oraz na dalsze rozwijanie mojego doświadczenia szkoleniami dla instruktorów pracy z ciałem.

NAPRAWDĘ WARTO, ponieważ...
Praktyka jogi jest pięknym doświadczeniem. Joga uprawiana zwłaszcza w plenerze daje dużo poczucia swobody, radości, dzięki temu, że mocno nas gruntuje w znaczeniu dosłownym i przenośnym. W bliskości z naturą odzyskujemy poczucie większej integracji z otaczającym światem, dzięki czemu stajemy się bliżej zrozumienia siebie zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym. Będąc od przyrody przez większą część dnia i roku odizolowani, na spotkaniach z jogą możemy na nowo odkryć i docenić głębię oddziaływania na nas świeżego powietrza, światła i otwartej przestrzeni. Przestrzeń Łazienek emanuje duchem królewskiej dostojności, ciszy, spokoju, co wzbogaca atmosferę i ułatwia koncentrację.

W ZGODZIE Z WŁĄSNĄ NATURĄ 
Jesteśmy i zawsze będziemy częścią Przyrody, nawet żyjąc w "wielkim mieście". Warto korzystać z takich okazji jak proponowana przeze mnie Joga w Parku, żeby o tym sobie przypominać!

Mam nadzieję zobaczyć Was w niedzielę w Łazienkach Królewskich!

Dorota Kobos
dorotakobos.com
yoga@dorotakobos.com



reklama
reklama

Kalendarz

Prognoza pogody

20°C
0.5km/h
1014hPa
Dane pogodowe dostarcza openweathermap.org
reklama
reklama