reklama

Trening uważności dla dzieci 5-8 lat metodą Eline Snel


Trening uważności dla dzieci 5-8 lat metodą Eline Snel
Drama Way
ul. Chocimska 12 m. 4, Warszawa
Kiedy: 2019-04-15
Czas trwania: 17:00 - 17:45
Koszt wstępu: 690 zł

Zapraszam na trening uważności metodą Eline Snel (c), autorki światowego bestsellera "Uważność i spokój żabki".

Metoda została opracowana przez holenderską nauczycielkę i terapeutkę Eline Snel. Bazuje na 8-tygodniowym kursie MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) stworzonym przez Jona Kabat-Zinna dla dorosłych, ale została dostosowana do potrzeb i możliwości dzieci i młodzieży.

Metoda została opracowana dla dzieci i młodzieży w 4 grupach wiekowych:
5-8 lat
9-11 lat
12-14 lat
15-19 lat.

Uwzględnia ona potrzeby emocjonalne i zdolności poznawcze dzieci w danych grupach wiekowych. Była doskonalona przez prawie 20 lat. Eline Snel mimo swoich 65 lat wciąż aktywnie działa jako nauczyciel mindfulness zarówno dzieci, jak i dorosłych. Szkoli nauczycieli z całego świata w swojej organizacji Academy for Mindful Teaching w Leusden w Holandii.

Ja swój kurs nauczycielski ukończyłam u samej Eline w sierpniu 2018 roku.

DLA KOGO:
Trening jest przeznaczony dla dzieci w wieku 5-8 lat, które:
- mają kłopoty z koncentracją
- mają kłopoty z samodzielnym zasypianiem / niespokojny sen
- nie radzą sobie z emocjami (lub ich rodzice sobie z nimi nie radzą...
- nie potrafią wysiedzieć bezczynnie, ponudzić się trochę, ciągle coś muszą robić
- nadwerężają swoje ciało, bo nie znają jego granic
- zamartwiają się i przez to są niespokojne, drażliwe
- przejawiają agresję lub inne destrukcyjne zachowania wobec siebie i innych
- ciężko przechodzą zmianę otoczenia (np. z przedszkola do szkoły)
- nie mają żadnych problemów, tylko chcą poznać lepiej siebie, swoje ciało, świat myśli i emocji (lub chcą tego dla nich ich rodzice)

ORGANIZACJA:
Trening dla dzieci w wieku 5-8 lat trwa 8 tygodni. Spotykamy się raz w tygodniu na 45 minut na zajęciach grupowych. Pomiędzy spotkaniami dzieci ćwiczą razem z rodzicem / rodzicami na podstawie przekazanych przeze mnie instrukcji. 5-10 minut dziennie.
Przed treningiem spotykamy się wspólnie z rodzicem i dzieckiem na godzinną konsultację.
W trakcie treningu wysyłam informację mailową z zakresem zajęć i instrukcjami do pracy w domu.

JAKIE KORZYŚCI MOŻE DAĆ TAKI TRENING MOJEMU DZIECKU:
- łatwiejsze zasypianie
- lepsza koncentracja
- poprawa pamięci
- mniej lęku, niepokoju, napięcia
- łagodniejsza postawa wobec siebie i innych
- większa świadomość ciała, myśli i emocji

JAK MOGĘ ZAPISAĆ SWOJE DZIECKO
Są 3 sposoby, żeby zapisać dziecko na trening:
- mail: aurelia.szokal@akademiazabki.pl
- telefon: 600067039
- messenger do Akademii Żabki

CENA
Za cały kurs zapłacą Państwo 690 zł brutto.

Cena obejmuje:
- 1 spotkanie zapoznawcze z rodzicem i dzieckiem (60 minut)
- 8 spotkań na zajęciach grupowych
- 8 maili z informacjami nt. zajęć
- możliwość konsultacji telefonicznych w trakcie 8 tygodni trwania kursu (do 120 minut)
- materiały i pomoce do pracy w domu
- książkę Eline Snel "Uważność i spokój żabki"
- książkę Eline Snel z ćwiczeniami "Moja Supermoc"

Zapraszam ciepło 
Aurelia Szokal

P.S. Grupa minimalna, by trening się odbył, liczy 6 osób.  


reklama

Kalendarz

Prognoza pogody

14°C
5.1km/h
1023hPa
Dane pogodowe dostarcza openweathermap.org


Strona używa cookies (ciasteczek). Dowiedz się więcej do czego służą i jak nimi zarządzać. Korzystając ze strony bez zmiany ustawień przeglądarki wyrażasz zgodę na ich używanie. ROZUMIEM